「痩身エステは本当に痩せるの？」
痩身エステをやってみたいけど、効果があるのか分からないし高いから受けられないという方が多いことでしょう。
このように痩身エステに興味はあるけど、なかなか一歩を踏み出せないという方に向けて、今回は痩身エステの種類と効果をご紹介いたします。
痩身エステの種類
- リンパドレナーシュ … リンパの流れを改善する
- 骨盤矯正 … 骨盤を矯正して身体の歪みを整える
- キャビテーション … 脂肪細胞をマシンを使って破壊する
- EMS … マインで筋肉を強制的に収縮させて筋トレと同様の効果を得る
- ラジオ波 … 高周波のラジオ派をあてて志望を柔らかくする
- エンダモロジー … 専用マシンでセルライトを除去する
１～６の痩身エステの種類を見て、痩身エステには「ハンドエステ」と「マシンエステ」の２つに分かることができるということが分かります。
マシンエステは機械が施術を行うので、エステティシャンの技術に左右されにくく、高い効果をその場で実感することができます。
一方ハンドエステは、エスティシャンの手で施術を行うので、人の手のぬくもりや繊細な動きによるリラックス効果を得ることができます。しかし、人によって効果が左右するので、自分に合ったエステティシャンを見つける必要があります。
痩身エステの効果
「痩身エステは本当に痩せられるの？」
「その場限りの効果なんじゃないの？」
と疑問を抱えていて、なかなか施術を受けられないという方も多いことでしょう。
この疑問を解消するキーワードは、「痩身エステの効果」です。
ここでは、痩身エステの３つの効果をご紹介し、痩身エステが痩せる理由についてまとめます。
- リンパと血液の流れを改善する
「どんなダイエットを試しても痩せない」とお悩みの方は、身体の冷えやむくみに悩んでいることが多くあります。
これは血液やリンパの流れが滞っていて、正常に循環されていない可能性があります。
リンパとは「リンパ液」「リンパ節」「リンパ管」の３つの総称のことで、むくみの原因となるのは過剰なリンパ液です。では、なぜリンパ液が過剰になるのでしょうか。
私たちの血液は心臓から全身を巡り、再び心臓に戻ります。しかし、血液の流れが滞ることで血液の一部が心臓に戻らず、リンパ管でリンパ液として吸収されます。
しかし大量の血液が戻らなければリンパ液も大量に生成され、リンパ管への吸収が追い付かなくなり、どんどん水分として蓄積してしまい、むくみとなります。
むくみを改善するためには、血液とリンパの流れを改善して血液が心臓に戻ること。そして、リンパ液の量が多くなりすぎないことが大切です。
痩身エステでは、この血液とリンパの流れを改善することでむくみを解消することができます。
- 基礎代謝を高めることができる
むくみが解消すると、身体が正常に動くようになるので自然と基礎代謝が上がります。
また、むくみ以外に痩身エステでは骨格や筋肉が整う効果があるので、神経やホルモンバランスが正常に整うという効果も期待できます。
これにより、神経やホルモンバランスによる食事量の減少や、痩せにくいという体質改善が可能です。
3.根本から原因を取り除くことができる
エステサロンによってはお客様の要望通りに施術を行い、悪い言い方をすれば「その場限りの効果」を提供していることも少なくありません。
セイビアでは、約40年の歴史があるオールハンド施術による痩身エステによって、お客様一人一人の悩みや身体の不調をヒアリングし、根本から原因を解消することで痩身エステの効果を継続させることが可能です。
痩身エステの継続効果
私たちの体は元の状態に戻ろうとする働きがあるので、痩身エステの効果は２、３日、長くて６日程度と言われていて、週に１度は通うというサイクルで継続的に通うことで効果を持続させることができます。
この期間以上に効果を持続させるためには、なぜ痩身エステに通うことになったのかという根本の原因を解消することで、長く効果を継続させることが可能です。
例えば、生活習慣の乱れや食べたいという気持ちを我慢したくないからといった原因。
これらの原因が分かっているのなら、痩身エステの施術を受けたその日から改めることで、効果を長く継続させることが可能です。
まとめ
痩身エステにはハンドエステとマシンエステの２種類に分けることができ、それぞれにメリットとデメリットがあります。
よりリラックス効果を望んでいる方は、ハンドエステ。高い効果と誰が行っても確かな技術を求めているならマシンエステがおすすめです。
痩身エステが痩せる理由は、血液やリンパの流れを改善して代謝を高めることができるというのが大きな理由で、それ以外では生活習慣など根本の原因を解消することで、効果を継続させることが可能です。
「痩身エステに通いたいけどその場限りの効果なんじゃ？」と戸惑っている方は、体験エステを利用するのも良いでしょう。
