「その場限りの効果」というイメージがあるエステですが、部分痩せの効果を持続させるにはどうすれば良いのでしょうか。
今回は、エステサロンの部分痩せの種類と効果、施術後に持続させる方法をご紹介いたします。
部分痩せエステとは？
ウエストや二の腕、ふくらはぎや太ももなど、部分的に痩せたいポイントは誰しも必ずあることでしょう。
自分の力でダイエットやエクササイズなどを行って部分痩せすることも可能ですが、間違った方法で行うと筋肉が付いてしまい、返って太く見えてしまうこともあります。
そこで、部分痩せしたいと願う方にこそ、プロのエステティシャンによる部分痩せエステでサポートが必要なのです。
部分痩せエステには「ハンドエステ」と「マシンエステ」の２つの種類があり、自分が望む方法で施術を受けることができます。
ここからは、ハンドエステとマシンエステそれぞれの違いをご紹介いたします。
マシンエステの部分痩せ
マシンエステは機械を使った痩身エステの方法で、部分痩せでは「冷凍痩身」が人気です。
冷凍痩身とは、一度凍った細胞は温めても元に戻ることはなく体外に排出されるので、脂肪細胞のみ冷凍して部分痩せを行うことが可能です。
ハンドエステの部分痩せ
脂肪は温めて柔らかくすることで分解されやすくなります。
冷蔵庫から出したばかりのバターをイメージしていただけると、その硬さや溶けにくさが分かりやすくなります。
加熱したり、手で握って温めることで柔らかくなったバターは扱いやすく、パンにさっと馴染んで溶けていきます。
これは気になる部位についた脂肪も同じで、温めて柔らかくしてから運動することで燃焼されやすくなります。
ハンドエステでは、人の手で気になる部位を温めながらリンパや血液の流れを改善し、基礎代謝を高めて脂肪の燃焼効率をアップさせることが可能です。
部分痩せを長持ちさせる方法
私たちの体は元に戻ろうとするので、部分痩せのエステを受けても2～6日程度で元に戻ってしまいます。
そのため日々の食生活を改善し、適度な運動を心がけることが大切です。
また、身体が冷えると基礎代謝が落ちる以外に、血液やリンパの流れが滞ってしまうので、入浴は湯船に浸かるなどして身体を冷やさないように心がけましょう。
エステに通う頻度
身体に刺激を与えてから3か月間は定期的に刺激を与える必要があると言われています。
そのため、エステに通い初めて3ヶ月は継続的に通うことが理想的です。
通う頻度としては、はじめは週に2回、そこから週1回にペースダウンをするようにしましょう。
セイビアのハンドエステで部分痩せが可能
当サロン「セイビア」は、約40年もの間独自のオールハンド施術を行っているサロンで、これまでに沢山のお客様に愛されてきました。
- ずっと気になっているところがある
- ボディーラインを整えたい
- ダイエットをしてもリバウンドしてしまう
- 健康的に痩せたい など
このようなお悩みを抱えている方に、セイビアはオールハンド施術で一人一人の細胞と向き合いながら、お客様に合った施術方法をご提案しております。
全身ではなく気になる部位だけ痩せたいという部分痩せのお悩みを抱えている方は、一度当サロンまでご相談ください。
まとめ
痩身エステで部分痩せするには、ハンドエステとマシンエステで痩せる方法の２種類があります。
痩身エステは、３か月間は詰めて通う必要があるので最初は週に2回。それから週1回にペースダウンして継続的に通うようにします。
当サロンでは約40年間続いているオールハンドの施術を行っており、様々な美と健康に悩む女性たちに愛されてきた痩身エステで、お客様の悩みを根本から解消するお手伝いをさせていただいております。
オールハンド施術なら、気になる部位を集中的に施術することも可能なので、部分痩せを目指している方は一度ご相談ください。
